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2022年 今年初めてのいきいき体操教室
2022.01.05
本日は今年初めてのいきいき体操教室の日でした。
今回は利用者様の体力測定を行って頂きました。
皆さん練習をしてから本番測定をしましたが、本番に強く、練習よりも良い結果の方ばかりでした。
結果を他の方と見比べたりしてとても楽しく測定ができました。
ご自身の今の体力を数値で見ることができ、目標ができて更に体操にも熱が入りますね
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